Ibu hamil memang tidak boleh sembarangan mengkonsumsi makanan demi kesehatan ibu dan bayi yang dikandung. Ada makanan yang boleh dikonsumsi bahkan dianjurkan untuk ibu hamil dan ada pula yang dilarang. Saat seorang wanita sedang dalam masa kehamilan, maka semua yang dimakan dan juga diminum akan dapat mempengaruhi kesehatan calon bayi yang ada di dalam kandungan. …
Kehamilan adalah sebuah berkah bagi wanita dan menjadi kodrat yang sudah terpenuhi. Meskipun melahirkan adalah proses yang cukup panjang dan sangat melelahkan, tapi setelah itu akan timbul rasa bahagia karena keluarga baru telah terlahir ke dunia. Ibu hamil wajib mengetahui apa saja tanda-tanda akan melahirkan ini akan sangat bermanfaat karena Ibu dapat mempersiapkan diri sebaik …
Kebutuhan nutrisi ibu hamil tentunya harus di cukupi, sebab ketika seorang sedang mengandung atau hamil membutuhkan nutrisi lebih untuk sang janin yang berada di dalam kandungannya. Ketika kebutuhan gizi dan nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil tidak terpenuhi, tentunya hal tersebut akan menimbulkan efek yang akan membahayakan untuk sang janin, dan pada ibu hamil itu …
Perlu diketahui kehamilan yang sehat tentunya dipengaruhi bagaimana mempersiapkan progam kehamilan. Dalam hal ini wanita harus mempersiapkan tubuh dengan menjaga pola makan sehat. Menurut para ahli kesehatan, untuk melahirkan anak yang pandai dan sehat, wanita harus memerhatikan asupan gizi yang baik dan seimbang. Pada dasarnya wanita yang tengah merecanakan kehamilan membutuhkan kualitas makanan yang baik. …
Siapa yang suka makan mie instan? Makanan yang termasuk ke dalam kategori makanan paling praktis ini, digemari oleh hampir semua kalangan dan usia. Konsumsi mie instan kerap kali dijadikan santapan pengganjal perut, bahkan makanan pokok bagi sebagian orang yang tidak sempat memasak. Namun, ada aturan khusus dalam mengkonsumsi mie instan, hal ini disebabkan karena mie …
Seperti yang kita ketahui, menjalan puasa Ramadhan adalah suatu kewajiban bagi setiap muslim, termasuk juga wanita yang sedang hamil. Puasa dapat mencegah penyakit yang timbul karena pola makan yang berlebihan. Makanan dengan gizi yang berlebihan belum tentu baik untuk kesehatan, karena overnutrisi dapat mengakibatkan kegemukan yang dapat menimbulkan penyakit seperti kolesterol, jantung koroner, kencing manis, …
Memiliki waktu tidur yang cukup adalah hal yang sangat penting bagi kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandungnya. Waktu tidur ideal yang dibutuhkan ibu hamil adalah sekitar 7-9 jam. Tidur malam yang cukup bagi ibu hamil dapat membantu menjaga tekanan darah tetap berada di tingkat normal. Sebaliknya, tidur malam yang kurang dari 6 jam saat …
Umumnya wanita hamil mengalami masalah yang berbeda. Bahkan tak sedikit yang mengalami komplikasi pada kehamilannya. Supaya kehamilan tetap sehat harus diawali dengan baik. Di bawah ini beberapa komplikasi yang sering terjadi selama kehamilan. Diabetes Diabetes bisa menimbulkan masalah serius di masa kehamilan. Diabetes bisa meningkatkan kemungkinan keguguran, lahir mati, dan cacat lahir. Kebanyakan yang mengalami …
Hamil dan menyusui merupakan masa yang paling menyenangkan sekaligus menghawatirkan bagi ibu. Kenapa? Karena biasanya banyak sekali yang menjadi anjuran dan pantangan bagi ibu hamil dan menyusui. Saat hamil dan menyusui, mereka harus mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang yang baik bagi ibu dan juga bayinya. Nah, sumber makanan yang terbaik untuk dikonsumsi ibu hamil dan …
Bahaya Keputihan Bagi Wanita Saat Hamil – Kehamilan merupakan anugerah terindah bagi para wanita. Untuk itu, berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan kehamilan. Saat hamilpun, wanita menjadi orang yang paling over protektif terhadap kehamilannya. Hal itu sangatlah wajar mengingat banyaknya gangguan yang bisa saja mengancam kehamilan dan janin, salah satunya adalah keputihan. Sebenarnya, keputihan sangat umum …